TOP2009年04月

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5/16・26 『整体的ヨガ教室』

【16日(土)14:00~15:30  26日(火)11:00~12:30 】
     
   西総合スポーツセンター 小体育室
 
     『整体的ヨガ教室』  
    
ゆっくりと、気持ちのいい方へと身体を動かし、身体の調整をはかる「操体法」を取り入れ、ゆったりとした時間の中で、リラックス&リフレッシュしていただける教室です。 
   
     
     参加費:800円    

     持ち物:ヨガマットまたはバスタオル。フェイスタオル

     *ゆったりとした動きやすい服装でお越しください



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