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12/3。「骨盤ケア」教室お休みします。

大変申し訳ありません。
12/3の、「はっぴぃmamaはうす」での「骨盤ケア教室」は、
お休みさせていただきます。

勝手ながらその日、
いつもお世話になってる有明児童センターで、
開催されるイベントに参加しております。

お弁当に釣られた?
なんて、話もありますが、育児相談も、やってます。

是非!みなさんも、親子で楽しみにおいで下さい!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

西区社会福祉協議会助成事業
「みんなで昼食会をして楽しもう!」


日時;12月3日(金) 10:00~13:00


午前中は、体育館で、

親子遊び
マジックバルーンショー
大型絵本の読み聞かせ 


などを楽しんで、
昼食は、みんなで、お弁当!
事前申し込みをすれば、お弁当が出ます!

定員は、ないそうですよ~
太っ腹~♪


開業保健師@松山も、育児相談で参加します!

じゃんじゃん、申し込みましょうヾ(@^(∞)^@)ノ


申込先;
有明児童センター
025-267-7311
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カテゴリ:「骨盤ケア教室」
「骨盤ケア教室」in長岡

この度、「骨盤ケア教室」を長岡にて開催します。

今回企画してくれたマザーアースともちゃんが、
みなさんに下記のご案内を出してくれました。

(ちょっと、赤面しちゃうとこもありますが(^◇^;)
長岡近辺の方、
どうぞ、ご参加下さい。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
皆さますっかり寒くなりましたね~
全ての健康、若返りの源は骨盤から・・・
骨盤ケアの教室をママと赤ちゃんの整体、
骨盤ケアのスペシャリスト、
開業保健師の松山さんに長岡で開いていただける事になりました~
 
骨盤ケアとは・・

肩こり、腰痛、背中や首の凝り、
頭痛やめまい、生理痛、便秘など、
慢性的な不快症状をお持ちの方。

また、お尻が大きくなった、
下っ腹が出る、痩せにくい、
O脚などの状態が気になる方。

「骨盤」の「ゆるみ」や「ゆがみ」が、
一原因かもしれません。

『骨盤ケア教室』では。
「ゆるみ」や「ゆがみ」を調整するための
セルフケア技術を学びます。

「気持ちいい~」を感じて、
是非!ご家庭でのセルフケアに活かしてください!

お尻のサイズチェックや、姿勢チェックも行います。

中には、お尻がグッと小さくなる方も・・・・
「元気な動きやすいカラダ作り」
自分で自分のカラダのメンテナンス。
やれば、変わります!(^-^)


12月1日 (水)

☆1時30分より

☆関原縄文の杜

☆会費…1000円

☆持ち物;さらし2.5m。 。フェイスタオル・バスタオル。携帯または、デジカメ。
(さらしがない方は、販売します。300円) 

講師 松山由美子
開業保健師。

全てのお母さん、女性を元気に生き生きと♪
の合言葉に新潟市西区に“はっぴぃママハウス”を開設。

定期的に骨盤ケア教室、ベビーマッサージ教室を開く他、
各種セミナー、講座を定期的に開催。

松山さんの講座を受けて、
赤ちゃんの骨格の歪みが、矯正され、
いつもぎゃん泣きの赤ちゃんが、すやすや良く眠る赤ちゃんに… 。
松山さんのアドバイスに救われました~

とゆうお母さん続出。

お尻が小さくなった~
とのお母さんも続出。

のカリスマ保健師さんです。

今回は大人向けの講座ですが、ひとりひとりに向けての的確なアドバイスに
目から鱗ですよ~

参加申し込みの方は
曽我智美
09037523736
minnaarigatou.tomo@ezweb.ne.jp

までお願いしま~す(^O^)

赤ちゃん連れオッケーですよ♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


松山への、申し込み・お問い合わせも受け付けてます(^-^)

はっぴいmama応援団

カテゴリ:「骨盤ケア教室」
「親子でヨガ教室」についてのお知らせ

「親子でヨガ教室」についてのお知らせ

都合により、以下の2点。
変更がありますので、ご注意下さい。

11月2日のNic木戸でのクラスは、
内容を「骨盤ケア教室」に変更いたします。
(次の9日は、お休みです)

◆11月より、「はっぴぃmamaはうす」での
「親子でヨガ教室」は、隔週→第1金曜日のみに、
変更いたします。


日程・内容変更などにより、ご迷惑をおかけして、
申し訳ありません。

今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m


「骨盤ケア教室」詳細↓↓↓
http://hokenshitsu1banboshi.blog50.fc2.com/blog-entry-252.html


「親子でヨガ教室」詳細↓↓↓
http://hokenshitsu1banboshi.blog50.fc2.com/blog-entry-126.html



はっぴいmama応援団

カテゴリ:「親子でヨガ教室」
10月のはっぴぃママサークル&11月の予定

今月は、
ルーシーダットン
  ~タイ式ヨガ~

の体験会を開きました。
ゆっくりとした動きに、呼吸を付け、
気持ちよーく動いていきます。
DSCN7451.jpg  DSCN7457.jpg
 
DSCN7453.jpg 
カラダが硬い。と言って、ヨガはちょっと・・・
なんて人も大丈夫(^-^)

また、開催しますので、
興味のある方は、次回はご参加くださいね。

次回、
はっぴぃママサークル いちばん星は・・・
11月17日 
13:00~15:30
~「骨盤ケア」とは~


参加費;500円

久しぶりという方も、
寒い季節本番を前に、
骨盤ケアの基礎を学びに来てください。

はっぴいmama応援団

カテゴリ:はっぴぃママサークル 「いちばん星」
ビフォー&アフター

先日の、骨盤ケア教室にて。。。

丁度、ボーダーのシャツで、初参加のママさん。

教室の前後で、違いがはっきり出たのでご紹介。。。

2010092110150000.jpg 2010092111440000.jpg

左がビフォー。
右へ倒れそうな感じだったけど、
アフターには、軸が中心に来ましたね。

これから、頑張るよ!
と張り切ってます(^-^)

カラダは、正直。

やれば、変わります(*^^)v

カテゴリ:「骨盤ケア教室」
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